Je me défends

Il faut crier, frapper entre les jambes, dans les yeux, griffer, mordre, demander de l'aide.
Le plus important, ce n'est pas comment tu te défends, mais c'est de te défendre énergiquement!
Peur
Les personnes qui se sont défendues énergiquement ont découragé leur agresseur dans plus de 85 % des cas.
Le droit de se défendre
Tu as le droit de te défendre et de défendre quelqu'un qui est attaqué ou menacé d'une attaque imminente, par des moyens proportionnés aux circonstances.
Tu peux te défendre par une réaction à l'attaque qui n'est pas trop forte, mais suffisante pour gagner. Attention à ne pas user inutilement ou abusivement de la violence.
As-tu besoin d'aide ou de réponses à des questions? Clique ici pour trouver où demander des conseils.